La méthode Access Bars : relaxation et renouveau avant le jour J !

La méthode Access Bars : relaxation et renouveau avant le jour J !

 

 

Pour profiter pleinement de votre mariage et des préparatifs, pensez à vous relaxer pour éviter une accumulation de stress et profiter pleinement le jour J.


Cette méthode inventée dans les années 90 consiste à activer, grâce à des positions de doigts à des endroits bien précis au niveau du crâne, 32 points formant une cartographie émotionnelle. Chaque point étant lié à une émotion ou à un domaine précis (joie, tristesse, créativité, communication, gratitude, paix, confiance, etc) il est donc possible d’agir dessus grâce aux massages.


Avec Stéphanie Duchesne, la séance commence par un échange avec elle, pour connaître vos besoins, vos attentes et ce que vous désirez changer dans votre vie. L’important est de se sentir bien et compris par la personne qui va vous masser. Le but est de vous relaxer et d’avoir un moment de détente.


Cette méthode permet de :

  • se relaxer,

  • retrouver une grande énergie,

  • diminuer les pensées négatives,

  • lâcher-prise,

  • réduire le stress, 

  • renforcer la confiance en soi, 

  • faciliter la prise de décision dans son quotidien. 

Access Bars est accessible à tous, quel que soit votre âge.

 

Cette méthode est souvent perçue comme un grand nettoyage de printemps à l’intérieur de soi ou un grand tri dans sa vie, comme un nouveau départ ou une remise à niveau. 

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